COK i SIRO pokrenuli Program oporavka i regeneracije sportista

Crnogorski olimpijski komitet (COK) i SIRO Boka Place, srebrni partner i zvanični hotel
Olimpijskog tima Crne Gore, pokrenuli su institucionalni Program oporavka i regeneracije sportista u okviru priprema za Olimpijske igre Los Anđeles 2028.

Iz krovne asocijacije crnogorskog sporta saopšteno je da je to prvi put da crnogorski sportisti i sportistkinje na olimpijskom putu imaju pristup sistematskom programu oporavka i to u jedinstvenoj wellness i sportskoj destinaciji u regionu.

Program je namijenjen stipendistima COK-a u individualnim sportovima, kao i sportistima i
sportistkinjama iz timskih sportova koji su potencijalni učesnici Olimpijskih igara u Los Anđelesu 2028.

Tokom petodnevnog boravka u SIRO Boka Place, sportistima je dostupan cjelovit paket podrške koji obuhvata smještaj u restorativnim sobama dizajniranim za optimalan san i oporavak, pristup fitnes prostorima, bazenu, krioterapiji, sportskim masažama, red light terapiji, kao i nutricionističku podršku zasnovanu na organskim, lokalno nabavljenim namirnicama prilagodenu individualnim potrebama svakog sportiste.

“COK je tim Programom napravio iskorak koji mijenja pristup pripremi crnogorskih sportista: od reaktivnog ka
preventivnom, od ad hoc podrške ka sistemskom pristupu, od fokusa isključivo na trenažni proces ka brizi o cjelokupnom blagostanju sportiste. Potvrda sistemkog ulaganja i brige za sportiste COK je u proteklih nekoliko godina izgradio ekosistem podrške koji obuhvata stipendiranje, zaštitu sportista, edukativne programe, strateška partnerstva i sistematički pristup oporavku i
blagostanju”, saopšteno je iz COK-a.

Navodi se da je taj Program dio šire Strategije COK-a za pripremu sportista za Olimpijske igre Los Anđeles 2028.

Predsjednik Dušan Simonović kazao je da kada se govori o pripremi za Olimpijske igre najčešće se misli na treninge, sparinge, takmičenja i sve ono što se vidi na terenu, u bazenu, na stazi ili u sali.

“Vrhunski rezultat ne nastaje samo u satima najvećeg napora, već i u onome što dolazi poslije njega.
Oporavak, san, pravilna ishrana i regeneracija nijesu sporedni dio priprema, već njihov jednako
važan segment. Naša obaveza je da stvorimo uslove u kojima sportista može da trenira kvalitetno,
ali i da se oporavi kvalitetno, da sačuva zdravlje, izdrži pritisak velikih takmičenja i u ključnom trenutku bude spreman da pruži svoj maksimum”, rekao je Simonović.

Fitnes direktor u SIRO Boka Place-u Alexander Savva kazao je da SIRO nije samo fitnes.

“Naša filosofija počiva na pet pilara: fitnes, san, ishrana, svjesnost i oporavak. Kada dođe dan takmičenja, na kraju sve se svodi na mentalnu spremu, a ona se gradi kroz čitav proces pripreme. Kada integišete ovih pet pilarsa, imate pravi fokus na dan takmičenja, odnosno kada je to najvažnije”, rekao je Savva.

Saopšteno je da su u SIRO Boka Place prošle sedmice boravili članovi tekvondo reprezentacije Andrea i Anđela Berišaj, Zinedin Bećović, Vasilije Nestorović i Vasilije Peruničić sa trenerom Vladom Stanišićem.

Navodi se da je COK, iako je program osmišljen kao dio priprema za Olimpijske igre u Los Anđelesu 2028,
podršku kroz SIRO Boka Place omogućio i članu crnogorskog olimpijskog tima za Zimske
olimpijske igre Milano-Cortina 2026, skijašu Aleksandru Grboviću i treneru Maticu Graceru kako bi doprinio njegovom oporavku i novom ciklusu priprema.

Starija od sestara Berišaj, Anđela kazala je da je mentalna snaga podjednako važna, čak možda i važnija nego fizička snaga.

“’Do Olimpijskih igara u Los Angelesu imamo još dvije godine — na prvu ruku to izgleda kao dosta vremena, ali vrijeme zaista brzo prolazi. Imamo ogromnu podršku Crnogorskog olimpijskog komiteta i njihovih sponzora, SIRO hotela. I zaista hotel nam je pružio sve ono što nam je potrebno, ono što je potrebno svakom sportisti, posebno kroz pripreme pred takmičenja”, rekla je Anđela Berišaj.

Njena mlađa sestra, najbolja sportistkinja Crne Gore za 2025. godinu, kazala je da su Olimpijske igre “san svakog sportiste”.

“Taj sport na tom nivou uopšte nije lijep, veoma je surov i grub. Možda ovako izgledamo kao da smo nemilosrdne, ali mi vodimo te nevidljive borbe sami sa sobom i u tim
borbama nam je potrebna pomoć”, rekla je Andrea Berišaj.

Tokom boravka u hotelu SIRO Boka Place, sportisti su imali priliku i da dodatnu pažnju posvete
ishrani.

“Ishranu pazim tokom cijele godine, jer je to jednako važno kako zbog težinske kategorije, tako i zbog oporavka
mišića i energije i svega. Hrana je odlična, sve nam je izraženo u kalorijama, u mastima, u proteinima, što je nama veoma važno pred takmičenje”, rekao je Peruničić.

Njegov drug iz tekvondo reprezentacije Zinedin Bećović kazao je da je značaj programa za
sportistu ogroman da se nada da će izboriti nastup na Olimpijskim igrama.

“Bio sam dva puta blizu Olimpijskih igara. Nadam se uz ove pripreme koje smo počeli na vrijeme, jer se pripremamo praktično od početka godine do dolazećih
Olimpijskih igara, nadam se da će ovaj treći put biti mnogo bolji. U SIRO-u praktično nisam imao potrebe da razmišljam ni o čemu drugom. Fokus mi je bio tu – trening, oporavak, trening, oporavak i opet trening”, rekao je Bećović.

Prema riječima Vasilija Nestorovića, uslovi za trening, oporavak i pripremu za samo takmičenje, su na vrhunskom nivou.

“I ovo stvarno pomaže sportisti jer je potpuno fokusiran samo na trening i oporavak. Do Los Anđelesa imamo da prođemo još dosta turnira i dosta pripremnih faza”, rekao je Nestorović.

Crnogorski olimpijac Aleksandar Grbović, učesnik ovogodišnjih Zimskih olimpijskih igara, kazao je da je sada je u fazi oporavka.

“Olimpijska sezona, pogotovo zbog samih igara, zato što se tada sportista sprema najviše i svi priželjkuju da su u najboljoj formi tokom Olimpijskih igara – veoma je težak i naporan ciklus. Boravak u SIRO-u mi je donio dosta
toga zato što je stvarno jedan vrhunski kompleks, vrhunski hotel koji ima sve što jedan sportista treba. Ovdje kada dođem imam skoro sve potrebne uslove što se tiče masaža, oporavka, saune, ishrane koja je veoma bitna”, kazao je Grbović.

On je naglasio da je saradnja Crnogorskog olimpijskog komiteta i SIRO-a veoma važna za sve sportiste, navodeći da se na takav način dolazi do vrhunskih rezultata.

Najavljeno je da će do kraja 2026. godine, Program  obuhvatiti i prvi ženski rukometni tim, plivačku i džudo
reprezentaciju – preko 40 sportista, sportistkinja i članova stručnog štaba.

Program pripreme za LA28, koji obuhvata
naprednu sportsku dijagnostiku, individualizovane planove ishrane zasnovane na metaboličkom testiranju, praćenje opterećenja i zdravstvenih parametara putem digitalne platforme i sistematičnu psihološku podršku.

Svaki sportista ima individualni razvojni plan prilagođen
njegovoj disciplini, fazi karijere i specifičnim potrebama.
Partnerstvo sa SIRO Boka Place, zajedno sa Programom pripreme za LA28, potvrđuje da crnogorski sport gradi infrastrukturu kakvu sportisti zaslužuju.